bland kommer jag på mig själv med att under en period ha haft känselspröten utåt. Det vill säga att jag känt in andra människor, deras åsikter, deras behov och deras tankar. Då är det lätt hänt att mitt liv blir en reaktion istället för en aktion.
Tillit är onekligen centralt på olika sätt i livet och ledarskapet. Återkommer för närvarande regelbundet till det i mina egna reflektioner kring mitt liv.
En upplevelse på Eriksdalsbadet fick mig att tänka på detta med vad vi egentligen uppmärksammar, i andra människor och i oss själva. Gammalt som gatan, och säkert ännu äldre, är ju olika talesätt och åsikter om att det är insidan som räknas...eller inte.
Som någon klok person konstaterat, relationen till dig själv är den viktigaste du har. Och framförallt den längsta du har här i livet. Andra människor kommer obönhörligen att komma och gå i ditt liv, men du är där hela tiden.
Tiger Woods, en av världens bästa golfare genom tiderna, vann i helgen en av golfens fyra så kallade “Majors”. Det var 11 år sedan han sist vann och många trodde att han aldrig skulle vinna igen. Veckans tips handlar om att inte ge upp.
Vi har nyligen börjat sortera matavfall i föreningen där jag bor. Jag var den som var i kontakt med kommunen och initierade det hela. När jag en kväll för ett tag sedan gick runt grannskapet för att dela ut startpaket till varje hushåll var det som en studie i olika personlighetstyper.
Idag handlar ledarskapstipset om kompromisser. Att kompromissa kan vara vackert och nödvändigt, men det kan också vara en vana som sakta och säkert tuggar i sig hela din passion.
Veckans tips handlar om en utmaning jag antagit och som jag vill bjuda in dig till också. Att släppa taget om det gamla, sådant som låser din livsenergi, kan göra under för din livskvalitet och ditt ledarskap.
Veckans tips avslutar serien med tips inspirerade av min skidlektion i Idre med Hampus i den oranga hjälmen. Denna gång skriver jag om vikten av perspektivet utifrån, att spegla din verklighet i någon annans ögon.
Veckans tips hämtar sin inspiration i den skärmtidsrapport min mobiltelefon spottar ut varje söndag förmiddag. Och så klart i min skidlektion i Idre med Hampus där en avgörande faktor som påverkade slalomsvängens kvalitet mer än något annat. En faktor som är lika avgörande för kvaliteten på ditt ledarskap.
Veckans tips handlar såklart om mina fortsatta äventyr i Idres skidbackar. Min mentor Hampus propsade på att jag skulle träna på några få, “enkla” saker om och om igen. Det påminde mig om något Chet Holmes sa till mig för flera åra sedan. Häng med!
Veckans tips fortsätter på skidtemat från Idre Fjäll med Hampus. Denna gång filosoferar jag kring vikten av tålamod och förmågan att fördröja belöning. Häng med :-)
Veckans tips är återigen inspirerat av mina skidlektion med Hampus. Denna gång handlar det om en del av slalomsvängen, nämligen om att börja svänga innan du svänger. Häng med!
Läs del två i mina äventyr med Hampus i den oranga hjälmen. Den här veckan handlar det om det jag hittade mellan tårna och hälen; nämligen centreringen.
Veckans tips kommer från förra veckan då jag var i Idre Fjäll tillsammans med barnen. Under veckan fick jag tillfälle till en privatlektion i utförsåkning tillsammans med Hampus. Det blev inspirationen till flera tankar om ledarskap.
Veckans tips hämtar också det sin inspiration i min pågående renovering av hemmet. En toalettstol som inte ville hålla tätt påminde mig om visdomen i att ibland blir det helt rätt att börja om från början.
Veckans tips kom till i samband med att jag renoverar hemma och under ett samtal med min gode vän Jonas. Det handlar om vad du väljer att tolerera i ditt liv. Ibland är det vackert att vara tolerant. Ibland är det ödesdigert för både livskvalitet och ledarskap.
Givandets högtid brukar vi prata om. Ett tillfälle att göra gott mot sig själv och andra människor. Och just om att göra gott handlar denna veckas tips.
Veckans tips handlar om något jag själv reflekterat över den senaste veckan. Detta med att vara levande. Inte bara att andas och fungera i vardagen, utan att verkligen känna sig levande.
Veckans tips handlar om en åkomma som lätt fördärvar ledarskap och de mest goda intentioner. Jag har sett det med egna ögon i mig själv och i andra, jag har upplevt det världen över med de ledare jag jobbat med att utveckla under 20 års tid. "Jag gör det sen"-åkomman.
Den här veckans tips handlar om en av mina favoritsaker; citat. Ibland kan jag spendera långa stunder med att leta bland citat. Ibland kan just de där orden jag hittar göra stor skillnad i mitt ledarskap och i mitt liv. Så häng med för sju av mina favoriter!
Veckans tips handlar om mitt eget lycko-tak och som jag genom åren stött på även i andra människor. Taket styr över hur lycklig du tillåter dig själv att vara. Att vara medveten om var du har ditt tak kan göra avgörande skillnad för din livskvalitet. Häng med!
Hafiz var en persisk poet som levde på 1300-talet och lär ha sagt: "Ämnet för ikväll är kärlek. Och det gäller för imorgon kväll också. Faktiskt så vet jag inte något bättre ämne att diskutera tills ni dör." Så veckans tema är...trumvirvel...kärlek :-)
Veckans tips det håller sig i regionen av hur du ibland lätt kan bli överväldigad när livet och andras önskemål kring vad de vill med din tid pockar på. Ett av knepen för att hantera det handlar om VFSH-tid. Häng med!
Veckans tips handlar om en fråga i linje med vem du är och vad du vill. Det finns ett otal talesätt om att "varför" alltid kommer före "vad" eller "hur". Så frågan infinner sig ju onekligen hur du hittar detta varför, ditt syfte och din mening. Om detta handlar veckans tips.
Jag är tacksam för, är de konflikter jag haft i mitt liv. I stunden var jag inte alltid tacksam för dem och några skulle jag fortfarande önska ogjorda, men lärdomarna de fört med sig, om mig själv och relationer, personen jag blivit på vägen, skulle jag inte vilja vara utan. Och det är temat för denna veckas tips.
Inspirationen till veckans tips kommer från en dansk borgmästares synpunkter gällande kramar på jobbet. Frågan är; är det bra med fysisk beröring på jobbet eller inte?
En av sakerna jag oftar jobbar med i grupper är tillit. Och tillit är både temat för veckans tips och ett ständigt återkommande ämne både i relationer som fungerar bra och relationer som fungerar mindre bra.
Känner mig inspirerad för en ny höst med ledarskapstips och börjar här med det aktuella temat val. Förmågan att välja är i min en av de viktigaste förmågorna i ditt ledarskap. Häng med!
Med tanke på att det blivit sommar och att det stundar semestrar för många i avlånga land så blir veckans tip en samling semestertips. En topplista med de populäraste tipsen jag och mina kollegor skickat ut, och som hjälper dig få en skönare semester :-)
Veckans tips återknyter till ett tidigare tips där jag skrev om att starta din dag med en framgång. Den här gången får du sju frågor som du kan ställa dig själv direkt på morgonen och som jag gillar att starta min dag med.
Veckans tips handlar om kontakt. Kontakt med dig själv och sedan med något större än dig själv. Det blir för mig två steg på vägen mot att skapa meningsfullhet, i stort och i smått.
Veckans tips kommer från en upplevelse i köket där jag inte hittade den rackarns måttsatsen. Det handlar om hur du kanske ibland filtrerar din verklighet på ett sätt som hindrar dig från att leda helt och fullt i stunden. Häng med!
Veckans tips är en tes. I och för sig kanske det mesta här i världen är just det, utom möjligen så kallade vetenskapliga fakta. Tesen i det här fallet handlar om vad du förmår ge dig själv eller inte, och hur det påverkar din förmåga att ta emot detsamma från andra. Häng med!
Veckans tips handlar om dina förväntningar. Tipset kom till efter att jag spelade badminton för en vecka sedan och insåg att det kan vara skillnad på om jag förväntar mig att något ska hända eller om jag förväntar mig en känsloupplevelse.
Tenderar du att fokusera mest på det som varit, det som är eller det som komma skall? Du får dessutom denna vecka ett hemsnickrat test, gjort med glimten i ögat vid mitt köksbord, som extra krydda :-)
Denna veckas tips handlar om det ständigt aktuella ämnet lyssnande. En återkommande favorit bland efterfrågade egenskaper hos en riktigt bra chef; att vara just en god lyssnare.
Denna veckas tips kom till en kall vintermorgon mitt i vardagen på väg ut till min bil. Och hur vi ibland per automatik först söker "skulden" utanför oss själva.
I detta tips får du bland annat möjlighet att utan kostnad prova en kurs i personlig utveckling via email på totalt 7 dagar. En enkel lättsmält sak som kan konsumeras under 5-15 minuter per dag på väg till eller från jobbet.
De senaste veckorna har en bastu varit med i två olika samtal jag haft kopplat till organisation och ledarskap. Därför blir veckans tips två stycken, båda hämtade från bastuns heta värld :-)
En trasig rulltrappa på Östra Station gav inspiration till veckans halvfärdiga ledarskaptips. Kanske handlar tipset om att inte döma en bok efter omslaget...
Olympiska Spelen i Sydkorea började med att Charlotte Kalla vann en guldmedalj. Här reflekterar Markus kring hur vi antingen kan starta våra dagar med framgång eller motgång.
Viljan är det som gör skillnaden mellan en uttryckt önskan om något som inte blir något mer än just en önskan, och en uttryckt önskan som faktiskt manifesteras i någon form. Här får du tips om hur du tränar upp din vilja.
Jag tror att meningen med livet är att sprida kärlek och att du som ledare en har en viktig roll där. Att leva med ett öppet hjärta kan ofta innebära smärta.
En av ledarens viktigaste uppgifter tror jag är att sprida ljuset. Det i sin tur kräver att du accepterar mörkret inom dig själv och sedan bejakar ljuset.
Att vara autentisk är som att ladda oss själva med extra kraft. Att inte vara det leder lätt till ett liv av att låtsas och att vara försvagad som ledare.
Din förmåga att använda din fantasi avgör på många sätt din framgång som ledare och ditt välmående i livet. Här får du tips för hur du tränar din fantasi.
En vanlig fråga jag får är vad som är en bra ledare. Då gillar jag att svara att du måste kunna dansa. Ha förmågan att växla mellan att leda och att följa.
Ibland fastnar du i mötet mellan din historia och din framtid, allt du varit och att du skulle kunna vara. Lär dig istället av forskarna i Zern och låt kollisionen skapa det nya.
Lindsey Stirling fick höra att hon inte var bra nog och att det inte fanns någon marknad för hennes blandning av fiol, dans och hiphop. Läs vad som hände sedan.
När vi kritiserar andra handlar det ofta om att vi försöker kompensera för vår egna låga självkänsla. Här får du tips om hur du stärker din självkänsla.
Dagen när vattnet tog slut - och vad det lärde mig om livet. Insikten om att vara proaktiv och förmågan att skjuta upp belöning som avgör vår livskvalitet.
Att ge hisspojken sparken och våga ägna sig åt instinktivskytte i beslutsfattandet kan vara skillnaden mellan att på sikt fatta utmärkta beslut eller halvdana.
Ibland när vi ställs inför ett problem eller en utmaning väljer vi att kämpa eller att söka när vi kanske skulle vinna mer på att prova att istället släppa.
När du sitter i bilen kan världen se ut på ett sätt, från övergångsstället kan den se helt annorlunda ut. Markus tipsar om hur du kan använda det i edarskapet.
Likt Hamlet ställer jag en fråga, att ha rätt eller inte ha fel - det är frågan! Och svaret på frågan tror jag kan påverka ditt ledarskap mer än du kanske tror.
Skapa kontakt i din kommunikation och var uppmärksam om det du trodde var psykologiska försvar i själva verket är ditt största hinder för att få det du vill ha.
Hjärnans viktigaste uppgift kanske är vår överlevnad. Ibland går det överstyr, våra tankar tar all uppmärksamhet. Här får du två tips för att vara mer i nuet.
Inspireras av tjuren Ferdinand och hitta balansen mellan att göra och att vara i ditt ledarskap, så förebygger du stress och ohälsa, samt skapar djupare mening.
Flera arbetsplatser skulle må bra av att vi spred fler små doser av uppskattning omkring oss. Markus tar fram tre olika anledningar till att vi inte gör det.
Tålamod som ledare handlar om mod och tillit. Det kan göra en stor skillnad på mötet, i projektet och i livet. Ta en paus från görandet och istället bara vara.
Vi påverkas onekligen av vår omgivning. Här får du tips för att bygga ditt inspirationsbibliotek för de stunder när livet och ledarskapet känns en smula motigt.
Hur du hanterar ditt relationskonto till varje medarbetare är på många sätt avgörande för din framgång som ledare. Ligger du på plus eller är du skuldsatt?
Studier visar att en dålig chef leder till fler långtidssjukskrivningar. Vi ger dig tipsen för ett bättre ledarskap och därmed mer välmående medarbetare.
Tips för effektivare och kortare möten! Är du trött på långrandiga möten, där ni inte kommer fram till något? Här får du receptet för att förändra dem.
Här tipsar vi om några populära titlar hos bibliotek och bokaffärer för sommarens personliga utveckling under lata dagar på bryggan, picknickfilten eller i hängmattan.